Ko te 18 o Maehe, 2024 te 24th "Te Aroha Motu mo te Ra Ate", a ko te kaupapa panui o tenei tau ko "te aukati wawe me te tirotiro moata, me te noho matara atu i te ate cirrhosis".
E ai ki nga tatauranga a te World Health Organization (WHO), neke atu i te kotahi miriona nga mate na nga mate ate i te ao katoa i ia tau. Tata ki te kotahi i roto i ia 10 o o tatou whanaunga me o tatou hoa kua pangia e te mate mate kakareti B, C ranei, a he iti ake te ate ngako.
I whakaturia te Ra Motu o te Aroha mo te Ate hei kohi i nga momo ope hapori katoa, hei whakakorikori i te tini, kia panui whanuitia nga matauranga putaiao rongonui mo te aukati i nga mate ate ate, me te tiaki i te hauora o te tangata i raro i te ahuatanga kei te piki haere te mate o te ate penei i te hepatitis B, hepatitis C me te waipiro waipiro i ia tau ki Haina.
Kia mahi tahi tatou, kia whakanuia te mohiotanga mo te aukati me te rongoa o te ate fibrosis, kia kaha ki te whakahaere i te tirotiro kaha, te whakarite i te maimoatanga, me te whai i nga wa katoa ki te whakaheke i te mate ate cirrhosis.
01 Kia mohio ki te ate.
Te waahi o te ate: Ko te ate te ate. Kei te taha matau o runga o te puku me te kawe i te mahi nui hei pupuri i te ora. Koia hoki te okana nui rawa atu i roto i te tinana o te tangata.
Ko nga mahi matua o te ate ko: te huna i te peera, te penapena glycogen, me te whakahaere i te whakahiato o te pūmua, te ngako me te warowaihā. Kei a ia ano te whakakore, te hematopoiesis me nga paanga o te coagulation.
02 Nga mate ate noa.
1 kakā waipiro
Ko te inu ka mamae te ate, a ko te whara o te ate i puta mai i te inu ka kiia ko te mate ate waipiro, tera pea ka piki ake te transaminase, me te inu roa ka puta he cirrhosis.
2 Ngako ate
I te nuinga o te korero, ka korero matou ki te ate ngako kore waipiro, he ngako rawa. Ko nga mate o te kiko ate na te kohi ngako i roto i te ate ka haere tahi me te parenga o te insulin, me te taumaha o nga turoro ki te toru teitei. I nga tau tata nei, me te pai ake o nga ahuatanga o te noho, kei te piki haere te maha o te ate ngako i ia ra. He maha nga tangata kua kite kei te piki haere te transaminase i roto i nga whakamatautau tinana, a he maha nga wa kaore ratou e aro atu. Ko te nuinga o nga tohunga kore ka whakaaro he kore noa te ate ngako. Ko te mea pono, he tino kino te ate ngako, ka taea hoki te mate cirrhosis.
3 He kakā na te tarukino
E whakapono ana ahau he maha nga hua tiaki hauora e kiia nei ko te "conditioning" i roto i te oranga, a he tino hiahia ahau ki te aphrodisiac, ki nga pire kai, ki nga rongoa ataahua, ki nga rongoa otaota Hainamana, me era atu. Kei te mohio te katoa, "he paitini nga raau taero i roto i nga huarahi e toru", a ko te hua o te "conditioning" ko nga raau taero me o ratou metabolites i roto i te tinana o te tangata kua pa te kino ki te tinana o te tangata.
No reira, kaua koe e tango i te rongoa ohorere me te kore e mohio ki te rongoa me nga taonga rongoa, me whai koe i nga tohutohu a te taote.
03 te mahi whara i te ate.
1 Te inu nui
Ko te ate anake te okana ka taea te whakakorikori i te waipiro. Ko te inu waipiro mo te wa roa ka ngawari te hanga ate ngako waipiro. Ki te kore tatou e inu i te waipiro i roto i te whakaiti, ka pakaru te ate e te punaha raupatu, ka mate te tini o nga pūtau ate ka mate ka mate te mate ate mate. Ki te kaha tonu te whakawhanaketanga, ka puta he cirrhosis tae atu ki te mate pukupuku ate.
2 Noho roa mo te wa roa
I muri i te 23 karaka i te ahiahi, kua tae ki te wa mo te ate ki te whakakore i te paitini me te whakatika i a ia ano. I tenei wa, kare ano au i te moe, ka pa ki te whakakorenga me te whakatikatika o te ate i te po. Ko te noho po me te mahi nui mo te wa roa ka ngawari te heke o te aukati me te kino o te ate.
3Take rongoa mo te wa roa
Ko te nuinga o nga raau taero me whakakorikorihia e te ate, me te tango i nga raau taero i runga i te kore whakaaro ka piki ake te taumahatanga o te ate, ka ngawari ki te kino o te ate na te tarukino.
I tua atu, ko te kai nui, te kai paipa, te kai i nga kare-a-roto kino (te riri, te pouri, me etahi atu), me te kore e mimi i te ata ka kino ano te hauora o te ate.
04 Nga tohu o te ate kino.
Kei te ngenge te tinana katoa; Te ngaro o te hiahia me te nausea; Te mau tonu o te kirikaa, kare ranei ki te makariri; Ehara i te mea ngawari te aro ki te aro; Te heke ohorere o te inu waipiro; He kanohi puhoi ka ngaro te kanapa; He kowhai te kiri, he patito ranei; Ka huri te mimi ki te tae pia; Nikau ate, nevus pungawerewere; Ngawari; He kowhai i te tinana katoa, ina koa ko te sclera.
05 Me pehea te aroha me te tiaki i te ate.
1. Te kai hauora: Ko te kai taurite me noho taratara me te pai.
2. Ko te korikori tinana me te okioki.
3. Kaua e tango i te rongoa ma te kore noa: Ko te whakamahi i nga raau taero me whakahaere i raro i te tohutohu a te taote. Kaua e tango i nga raau taero me te whakamahi i nga hua tiaki hauora me te tupato.
4. Kano kano hei aukati i te mate ate: Ko te kano kano te huarahi tino whai hua ki te aukati i te mate ate mate.
5. Te whakamātautau tinana i ia te wā: E taunaki ana mo te hunga pakeke hauora kia tirotirohia te tinana kotahi i te tau (te mahi ate, te mate hepatitis B, te toto lipid, te ate B-ultrasound, me etahi atu). Ko nga tangata whai mate ate mau tonu e tohutohuhia ana kia tirotirohia ia ono marama-whakamatautau ultrasound ate me te tirotiro alpha-fetoprotein serum mo te mate pukupuku ate.
Te otinga mate pukupuku
Tonotono & Micro-Test tuku nga hua e whai ake nei:
Part.1 te kitenga ine oHBV DNA
Ka taea e ia te arotake i te taumata tukurua viral o te hunga kua pangia e te HBV, a he tohu nui mo te kowhiringa o nga tohu maimoatanga pareketo me te whakatau mo te painga whakaora. I roto i te tukanga o te maimoatanga antiviral, te whiwhi i te urupare virological toitū ka taea e tino whakahaere i te ahunga whakamua o te ate cirrhosis me te whakaiti i te tupono o te HCC.
Wahi.2HBV tohuira
He rereke nga momo momo momo o te HBV i roto i te mate urutomo, te rereketanga o te huaketo, nga whakaaturanga o te mate me te urupare maimoatanga, e pa ana ki te tere o te seroconversion o HBeAg, te kaha o te mate o te ate, te mate pukupuku ate, me etahi atu, ka pa ano hoki ki te tohu haumanu o te mate HBV me te painga o te rongoa o nga raau taero antiviral.
Painga: 1 ngongo o te otinga tauhohenga ka taea te kite i nga momo B, C me D, a ko te 100IU/mL te tepe kite iti.
Painga: Ko te ihirangi o te HBV DNA i roto i te serum ka taea te kitea ine ine, a ko te iti rawa o te 5IU/mL.
Part.3 te inenga oHBV RNA
Ko te kitenga o te HBV RNA i roto i te serum ka pai ake te aro turuki i te taumata o te cccDNA i roto i nga hepatocytes, he mea tino nui ki te tātaritanga awhina o te mate HBV, te kitenga whaihua o te maimoatanga NAs mo nga turoro CHB me te matapae mo te tango i nga raau taero.
Painga: Ko te ihirangi o te HBV RNA i roto i te serum ka taea te kitea ine ine, a ko te iti rawa te tepe kite 100Copies/mL.
Part.4 HCV RNA ine
Ko te kitenga HCV RNA te tohu tino pono mo te mate hopuhopu me te tukuruatanga, he tohu nui ano hoki mo te mana o te mate hepatitis C me te paanga maimoatanga.
Painga: Ko te ihirangi o te HCV RNA i roto i te serum, i te plasma ranei ka taea te kitea ine ine, a ko te iti rawa o te 25IU/mL.
Wāhanga.5HCV tohuira
Na nga ahuatanga o te polymerase huaketo HCV-RNA, he ngawari te whakarereketanga o ona ake ira, me te hono tata ki te tohu o te kino o te ate me te hua whakaora.
He pai: 1 ngongo o te wairewa tauhohenga ka kitea nga momo 1b, 2a, 3a, 3b me 6a ma te patopato, a ko te iti rawa te tepe kite 200IU/mL.
Te wa tuku: Maehe-18-2024